Photo de Emily Destaerke Fontaine pour Nathalie MAHIEU L’EFT a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes.

Roger Callahan, le créateur de cette technique de Libération Émotionnelle, psychologue cognitiviste et hypnothérapeute spécialisé dans le domaine des phobies, a découvert les effets du tapotement des méridiens sur les émotions.

L’EFT permet de trouver une solution à des troubles émotionnels, et ainsi accéder à une vie plus paisible et libérée. L’ objectif étant de vous aider à vous libérer de vos croyances limitantes pour améliorer vos performances au quotidien, favoriser de meilleures relations interpersonnelles et booster son bien-être de manière générale.

 Le fondement de la technique considère que toutes les émotions négatives proviennent d’une perturbation du système énergétique du corps.

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